درباره‌ کتاب تفکر بیش از حد کتاب تفکر بیش از حد (Soundtracks: The Surprising Solution to Overthinking)، منبعی آموزشی برای یادگیری روش‌های کنترل افکار و مدیریت ذهن است. جان آکاف (Jon Acuff)، نویسند‌ه‌ کتاب، با انجام پژوهشی میدانی به این نتیجه رسیده که ۹۹/۵ درصد از افرادِ یک جامعه‌ آماریِ ۱۰ هزارنفری، به بیش‌اندیشی مبتلا […]