به گزارش پیام آشنا، ارتباط با دیگران، همان‌قدر که مثبت و سازنده است، می‌تواند روحمان را نابود کند و ما را به ورطه‌ نابودی بکشاند. گاه از مضرات ارتباط با افراد سمی آگاه نیستیم و نمی‌توانیم تشخیص دهیم که در رابطه‌ای ناسالم گرفتار شده‌ایم. کتاب حالا یک نفس راحت بکش (Now You Breathe) در کنار […]

به گزارش پیام آشنا، هیچ‌کس منضبط به دنیا نمی‌آید و همه‌ی ما به دور از هرگونه انضباط شخصی متولد می‌شویم. ما رفته‌رفته با توجه به دستاوردها و شکست‌ها، یاد می‌گیریم که باید در راه رسیدن به اهدافمان منضبط باشیم. این فکر که بدون داشتن برنامه‌ای مدون و تلاشِ مستمر، می‌شود در زمان معین به اهداف […]

به گزارش پیام آشنا، نویسنده‌ این راهنمای ورزشی به شما کمک می‌کند تا تصویری دقیق و عملی از وضعیت ساختارهای استخوانی و عضلانی بدن و همچنین عملکرد مغز در هنگام اجرای آساناهای یوگا داشته باشید؛ به این ترتیب می‌توانید تأثیرات منحصر‌به‌فرد هر یک از سبک‌های یوگا بر سلامت بدن و روان را به شکلی دقیق […]

به گزارش پیام آشنا، پروژه‌های نیمه‌کاره، ایده‌های رهاشده و رویاهایی که انگار تاریخ انقضایشان نزدیک است، همه نشانه‌ یک چیزند؛ مقاومت! همان دشمن خاموشی که استیون پرسفیلد (Steven Pressfield) در کتاب وقت حرفه‌ای شدن است (Turning Pro: Tap Your Inner Power and Create Your Life’s Work) با دقتی جراحانه تشریح می‌کند و آن را به […]

به گزارش پیام آشنا، ویلیام گلاسر (William Glasser) و کارلین گلاسر (Carleen Glasser) در کتاب ازدواج بدون شکست (Getting Together and Staying Together) نشان می‌دهند که هر انسان با پنج نیاز اساسی زندگی می‌کند؛ نیاز به عشق و تعلق، آزادی، قدرت، بقا و لذت. همچنین در ادامه توضیح می‌دهند که وقتی زوجین این نیازها را […]

به گزارش پیام آشنا، کتاب پیش رو پس از انتشار به سرعت به یکی از پرفروش‌ترین و محبوب‌ترین آثار قرن بیستم تبدیل شد و بیش از ۳۰ میلیون نسخه از آن در سراسر دنیا به فروش رسید و در سال ۲۰۱۱ نیز رتبه نوزدهم فهرست صدتایی مجله تایم را کسب کرد. یکی از بزرگ‌ترین و […]

به گزارش پیام آشنا، آیا تابه‌حال شده است با افرادی برخورد کنید که ادعا دارند همه‌ی آدم‌ها را مثل کف دستشان می‌شناسند؛ اما وقتی نوبت به خودشان می‌رسد، با آدم‌هایی دروغگو، شارلاتان و دورو مواجه می‌شوند که زندگی‌شان را نابود می‌کند؟ اگر آن‌ها واقعاً در شناخت آدم‌ها این‌قدر خوب بودند، آیا نباید از همان ابتدا […]

به گزارش پیام آشنا، همه‌ انسان‌ها دلشان می‌خواهد زندگی خارق‌العاده‌ای داشته باشند و به اهداف و آرزوهای کوچک و بزرگ خود برسند، اما علت عدم موفقیت آن‌ها دقیقاً همین است! چه کسی ادعا کرده معمولی و متوسط بودن بد است؟ چرا فکر می‌کنید ‌همه‌ انسان‌ها باید در تمامی زمینه‌ها مهارت داشته باشند؟ مارک منسون (Mark […]

به گزارش پیام آشنا، برای اینکه به جمع موفق‌ترین‌ها بپیوندید، کافی است همین حالا مطالعه‌ این کتاب پرفروش وال‌استریت ژورنال و نامزد جایزه‌ گودریدز را آغاز کنید. این اثر ذیل سری کتاب‌های حوزه‌ توسعه فردی منتشر شده است. درباره‌ کتاب عادت‌های اتمی بخش گسترده‌ای از زندگی روزمره‌ ما ترکیبی است از عادات منفی یا مثبتی […]

به گزارش پیام آشنا به نقل از ستاد خبری هفتمین نمایشگاه مجازی کتاب تهران، ستاد برگزاری نمایشگاه مجازی کتاب هفتم آمار پرفروش‌ترین کتاب‌های این رویداد فرهنگی را در بازه زمانی ۲۶ اردیبهشت تا ۵ خرداد ۱۴۰۵ منتشر کرد. این آمار براساس بیشترین تعداد نسخه فروخته‌شده تنظیم شده است. در صدر این فهرست، کتاب «خون دلی […]