زندگی در سه بعد

درباره‌ کتاب زندگی در سه بعد
اغلب ما زندگی خوب را در ثبات، شادی و آسایش می‌بینیم، یک زندگی راحت که مسیر مشخص و بی‌ابهامی را پیش رویمان بگذارد. با این حال شیگه هیرو اویشی (Shigehiro Oishi) در کتاب زندگی در سه بعد (Life in Three Dimensions) رویکرد متفاوتی را در پیش می‌گیرد. او مخاطب خود را به تأمل درباره‌ مفهوم خوشبختی وامی‌دارد و او را به گشودن دریچه‌ای تازه در زندگی خود دعوت می‌کند. با اینکه تا کنون در عرصه‌های مختلف به بحث در باب خوشبختی و زیستن بامعنا پرداخته شده است اما این کتاب بعد دیگری از زندگی را عیان می‌کند و آن را غنای روان‌شناختی نام می‌نهد.

زندگی در سه بعد؛ راهنمای یک زندگی جسورانه و پرشور
شیگه هیرو اویشی که در حال حاضر به‌عنوان یک روانشناس برجسته و استاد دانشگاه شیکاگو شناخته می‌شود، در هجده‌سالگی با حرکتی جسورانه، از سنت‌ کهن خانوادگی خود عبور کرد و با ترک روستای کوچکشان راهی توکیو شد و پس از آن به آمریکا مهاجرت کرد. او در کتاب زندگی در سه بعد با الهام از تجربیات زیسته‌ی خود و دانش ژرف‌نگرانه‌اش در حوزه‌ی روانشناسی، الگوی نوینی را برای دستیابی به رضایت و کمال به مخاطب خود عرضه می‌کند.
اویشی باور دارد کسانی که مثل پدرش خوشبختی را در آسایش می‌بینند به‌سادگی با لذت‌های قابل دسترس و عادات روزمره به حس رضایت می‌رسند. در سویی دیگر انسان‌هایی قرار دارند که در پی معنا می‌گردند و اغلب اوقات، خود را بیش از اندازه به تکاپو در مسیرهای متعدد گرفتار می‌کنند. ازاین‌رو، با تشریح کاستی‌های این دو رویکرد، بُعد سومی تحت عنوان غنای روانشناختی و زندگی بر مبنای خودانگیختگی و ماجراجویی را پیشنهاد می‌دهد. زندگی‌ای که ممکن است چندان راحت، باثبات و بهره‌مند از رضایت مداوم نباشد اما هیجان و شور بسیاری در خود دارد.
این روانشناس برجسته در کتاب زندگی در سه بعد، از تله‌ شادکامی و دام معنا سخن می‌گوید و باور دارد غنای روان‌شناختی می‌تواند آن دو را به تعادل برساند و با تقویت احساس پذیرش در برابر چالش‌ها و ابهامات، به زندگی بصیرت ویژه‌ای ببخشد. شیگه هیرو اویشی با نثری روان، گیرا و با تکیه بر پژوهش‌های روانشناختی و بهره‌گیری از مثال‌های عینی درباره‌ زندگی افراد مشهور، کتاب‌ها و فیلم‌های متنوع، مسیر تازه‌ای را به مخاطب نشان می‌دهد؛ مسیری به سمت زندگی پربارتر، رضایت‌بخش‌تری که حسرت‌ها در آن کم‌رنگ‌ترند.

افتخارات کتاب زندگی در سه بعد
قرارگیری در فهرست A Next Big Idea Club به‌عنوان یک کتاب خواندنی و مهم
از کتاب‌های منتخب فهرست مطالعات تابستانی مؤسسه‌ J.P. Morgan

نکوداشت‌های کتاب زندگی در سه بعد
شور و شوق دکتر اویشی برای یک زندگی بلندپروازانه و جسورانه، الهام‌بخش است. (وال‌استریت ژورنال)
این کتاب ثابت می‌کند که زندگی فراتر از شادکامی و معناست. شیگه هیرو اویشی در پژوهش‌های پیشگامانه‌ی خود بعد سوم و نادیده‌انگاشته شده‌ی یک زندگی خوب را کشف کرده است: داشتن تجربه‌های تازه و جالب. او در این کتابِ مملو از شور و بینش نشان می‌دهد که برای دستیابی به غنای روانشناختی به چه چیزهایی نیاز است. (آدام گرانت، نویسنده‌ پرفروش نیویورک‌ تایمز)
با وجود کتاب‌های پرشمار درباره‌ی شادکامی و معنا که تقریباً هر هفته راهی بازار کتاب می‌شوند، متمایز شدن در این حوزه کار دشواری است. اما شیگه هیرو اویشی، یکی از ستاره‌های درخشان روانشناسی، با نگارش کتابی برخوردار از نثری جذاب، اصیل و اشتیاق‌برانگیز، از پس این کار برمی‌آید. کتاب زندگی در سه بعد، نگاه شما را درباره‌ یک زندگی خوب دگرگون می‌سازد. (اتان کراس، روانشناس، عصب‌شناس و نویسنده بین‌المللی پرفروش)

کتاب زندگی در سه بعد برای شما مناسب است اگر
می‌خواهید درک بهتری نسبت به مفاهیم خوشبختی، شادکامی و معنای زندگی برسید.
از تعاریف و توصیه‌های تکراری در باب خوشبختی خسته شده‌اید و ‌در پی راه متفاوتی برای کسب رضایت در زندگی می‌گردید.
در تلاشید تا با استفاده از پژوهش‌های نوین علم روان‌شناسی و تجربه‌های الهام‌بخش دیگران، مسیر درست زندگی خود را بیابید.

نویسنده: شیگه هیرو اویشی
مترجم: امیر جلیل زاده
انتشارات مهرگان خرد